小林教室ではいつも稽古を始める前にTUさんと相談しながらその日の稽古内容を考える。
自由技が自然に出てくるにはどうしたらいいか。呼吸がのった技が出せるにはどうしたらいいか。今日は子供が来てくれたから基本技をしよう。など、課題に合った稽古を考える。実際やってみると稽古の組み立てって難しいなと思う。
以前、都城合気道錬成会から推薦を頂き全国指導者講習会に参加させていただいたことがあった。宮崎の地に来なければ絶対に得られなかった機会であり、本当に貴重な体験をさせて頂いた。
下記はその内容の一部
・右左偏らずに、受けと取りを繰り返しながら、相手を尊重しバランスよく稽古する。
・時間を決めて休憩をとり水分補給をする。
これから夏本番！無理なく続けていける稽古で乗り切っていきたいと思いますので今後ともよろしくお願いいたします。
都城合気道錬成会小林教室担当 伊達