10/13は都城合気道錬成会 都島道場の宮田若奈さんが小林教室に稽古に来て下さいました。
上はその時の動画です。基礎鍛錬でみんなの動きがきっちり合っていると見栄えがいいと思いました。
暑い夏はいつの間にか過ぎ、たくさん受身の稽古ができる季節がきました。
この動画には入っていませんが、呼吸について若奈さんと会員Tさんが話をされているのを聞かせて頂きながら、取りが投げるときに息を吐くのに合わせて、ゆったり受身をとれるように稽古を積んでいきたいと思います。（怪我のないように）
若奈さん、Tさん、いつも楽しく有意義な稽古をありがとうございます。
都城合気道錬成会 都島道場小林教室担当 伊達